얼음 위를 맨발로 달려 또 다른 역사를 쓰다: 폴란드 러너 파벨 두라키에비츠의 도전 겨울철에 차가운 바닥에 맨발로 서 본 적이 있다면, 얼음 위를 21.1킬로미터 동안 달리는 걸 상상해보세요. 파벨 두라키에비츠(Pawel Durakiewicz)는 그걸 해냈고, 그저 재미로 한 건 아닙니다. 그는 새로운 기네스 세계 기록을 세웠습니다. 지난 주말, 스웨덴 룰레오에서 열린 Sea 더 읽기

마라톤에서 의미 찾기: 여러분의 달리기에 로고스를 부여하세요 안녕하세요, 대한민국의 직장인 마라토너입니다. 오늘은 우리가 달리기에 부여할 수 있는 의미에 대해 이야기해보고자 합니다. 최근에 독일 강제 수용소 생존자인 빅터 프랭클의 책 "죽음의 수용소에서"를 완독했습니다. 프랭클 박사는 극한 상황에서도 인간이 어떻게 삶을 견딜 수 있는지를 탐구하면서 '의미'에 대한 심리학적 통찰을 제공하죠. 이러한 통찰은 더 읽기